Le sport, un allié santé
En raison de nos nouveaux modes de vie, la sédentarité touche 95% de la population française selon l’ANSES. L’inactivité est causée par nos moyens...
Comment booster son système immunitaire pour rester en forme !
Le système immunitaire fonctionne en permanence et nous protège des agressions extérieures. Constitué d’un ensemble de cellules et molécules, son rôle est de détecter,...
Patient-expert, pair-aidant : votre expérience au service des autres
Vous êtes atteint d’une maladie rare ou chronique : connaissez-vous le rôle du patient-expert ou pair-aidant, un nouvel acteur clé du système de santé...
La sclérose en plaques : origines, évolution et prise en charge
La sclérose en plaques : origines, évolution et prise en charge Maladie auto-immune neuro dégénérative et inflammatoire, la sclérose en plaques (SEP), détruit progressivement certaines...
Premiers secours en santé mentale
Les troubles psychiques touchent chaque année 1 Français sur 5, soit plus de 13 millions de personnes. La santé mentale est une composante essentielle...
Le sommeil des enfants : comment favoriser leur endormissement ?
Le sommeil est essentiel pour le développement de l’enfant et pour son équilibre émotionnel. Néanmoins, il arrive assez fréquemment que l’endormissement ou le sommeil...
Alzheimer : peut-on prévenir et guérir la maladie ?
En France, la maladie d’Alzheimer touche près d’1 million de personnes. De nombreuses familles subissent les conséquences de cette pathologie neurodégénérative. Mais en quoi...
Les maladies inflammatoires chroniques de l’intestin : comment vivre sereinement avec une MICI ?
Les Maladies inflammatoires chroniques de l’intestin (MICI) sont une appellation sous laquelle on retrouve deux pathologies : la maladie de Crohn et la rectocolite...
Pollution sonore, attention aux oreilles : comment se protéger des nuisances et préserver son audition ?
Un français sur 4 est touché par une déficience auditive selon une étude de l’INSERM parue en juin dernier. Baisse de l’audition, oreilles cotonneuses,...
Maladie d’Alzheimer : du diagnostic à la prise en charge
Selon l’OMS, plus de 55 millions de personnes sont atteintes de la maladie d’Alzheimer ou de démence dans le monde et, selon les estimations,...
Jeûne alimentaire : est-ce vraiment bénéfique pour la santé de jeûner ?
Depuis quelques années, le jeûne alimentaire revient en force, notamment le jeûne intermittent ou « fasting ». Mode de vie avant tout, le jeûne...
Qualité de l’air : quand vivre à l’intérieur peut nous rendre malade !
Métro, boulot, maison, lieux publics. Selon l’Agence Régionale de la Santé (ARS), nous passons presque 80% de notre temps dans des lieux clos. La...
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