Maladies Chroniques
Santé et prise de poids : et si grossir n’était pas de ma faute ?
Si on consomme plus de calories qu’on n’en dépense, on prend du poids. Cela paraît si simple. Et pourtant, vous avez pris du poids...
Maladies auto-immunes : accompagnement et détection, comment renforcer son immunité ?
Les maladies auto-immunes, encore complexes et mal comprises, peuvent affecter n'importe quel organe ou tissu du corps. Concrètement, qu’est-ce qu’une maladie auto-immune ? Comment booster...
Reflux gastro-œsophagien : les comprendre pour les éviter
Le reflux gastro-œsophagien ou RGO est une affection fréquente qui peut toucher n’importe qui de façon intermittente. Lorsque les symptômes persistent, les reflux deviennent...
Comprendre la Fibromyalgie : symptômes, causes, traitements et sensibilisation
La fibromyalgie est un syndrome de douleur chronique dont les causes sont encore inconnues. La prévalence de cette maladie chronique est de 1,6 dans...
Prévention du diabète de type II : diminuer sa consommation de sucre, pourquoi ?
Le diabète de type II est essentiellement causé par le mode de vie : sédentarité, déséquilibre nutritionnel chronique… Cette maladie chronique est évitable, en...
Comment prendre soin de son foie : secrets pour une bonne santé hépatique
Le foie fait partie des 7 principaux organes de notre corps. Son rôle est primordial pour épurer, stocker et synthétiser les nutriments dans l’organisme....
Hyper et Hypothyroïdie : quand notre thyroïde se dérègle
La thyroïde est une glande endocrinienne qui joue un rôle important dans notre corps. C’est elle qui favorise la solidité de nos os, qui...
Diabète de type 2 : 6 conseils pour éviter de le voir venir !
Contrairement au diabète de type 1 (insulinodépendant), le diabète de type 2 (insulino-déficient) peut se prévenir. Que vous soyez en pleine santé, un sujet...
Suis-je dépressif ? Distinguer déprime et dépression et se soigner
Faire la différence entre déprime et dépression n’est pas chose facile lorsqu’un mal-être survient. Alors, comment y voir clair et faire la part des...
Comprendre le rôle de la thyroïde sur notre santé
La thyroïde est un petite glande située à la base du cou qui joue un peu le rôle de chef d’orchestre de notre corps....
Comment lutter contre la dépression ?
L’hiver, avec la diminution de la luminosité durant la journée, peut provoquer des épisodes de déprime. A ne pas confondre avec la dépression, également...
Prévenir l’arthrose et mieux vivre avec la maladie
Environ 9 à 10 millions de français vivent quotidiennement avec l’arthrose. Cette maladie rhumatismale, douloureuse et handicapante, est en effet fréquente notamment après 65...
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