Santé au naturel

Que diriez-vous d’adopter des pratiques alimentaires responsables dès le petit déjeuner ? L’impact environnemental de l’alimentation inclut, en premier lieu, les boissons. Opter pour...

Vous subissez prochainement une opération chirurgicale et vous êtes un peu stressé ? Avez-vous pensé à faire appel à l’hypnose, la sophrologie ou l'acupuncture...

Le vieillissement conduit à plusieurs changements. La baisse de la production de collagène en fait partie. Rides, perte d’élasticité de la peau, de la...

La terre… Le ciel… Les plantes. La nature améliore notre humeur, mais pas uniquement. Le jardinage offre de réels bénéfices pour la santé physique,...

E250, E102, E150c… Tant de chiffres et de lettres sont inscrits sur les étiquettes, mais les fameux additifs alimentaires restent difficiles à décrypter. Pourtant,...

L'inflammation fait partie de notre système défensif. En temps normal, elle est bénéfique pour éliminer les agresseurs et réparer les lésions. Mais, lorsqu’elle se...

Pour prévenir et soulager certains maux, la musicothérapie accompagne chaque moment de vie. De la formation du fœtus jusqu’aux soins palliatifs, la thérapie par...

Le vinaigre de cidre est obtenu par fermentation du jus de pommes. Considéré depuis toujours comme un remède de grand-mère, le vinaigre de cidre...

L’auriculothérapie ou acupuncture de l’oreille est une méthode non conventionnelle de stimulation de zones réflexes au niveau de l’oreille externe. L’auriculothérapie offrirait de nombreux...

Chaque jour en France, plus de 325 000 déodorants sont vendus, pour une utilisation de deux produits par habitant par an. Aujourd’hui, les Français...

Les graines germées reviennent au goût du jour pour une alimentation saine et équilibrée. Facile à préparer chez vous et très bonnes pour votre...

Prendre conscience de son être. Respirer. Se relaxer. Favoriser le bien-être et la sérénité. La sophrologie à de nombreuses vertus : pour apaiser ses...